Saúde e bem-estar – mês de setembro

Um dos grandes males do século é sem dúvida alguma a depressão. Entretanto,  é muito comum chegar a um consultório médico, em um momento triste ou complicado da vida e sair com uma receita de anti-depressivo ou alguma outra medicação para ansiedade, como hipnóticos ou indutores do sono.

É um grave erro do médico não ter uma escuta adequada para fazer um bom diagnóstico. Todos nós passamos por momentos muito complicados na vida: desemprego, problemas conjugais ou familiares, dificuldades financeiras, doenças, etc. Para quem já apresenta uma estrutura genética pessoal para transtornos do humor poderá desenvolver algum tipo de depressão, outras poderão somente ficar tristes ou tensas com a situação. Lembro: depressão é diferente de tristeza.

Os sintomas mais comuns de depressão são: sentimento constante de culpa (sem necessariamente relacionar a fatos específicos), pensamento lento, aumento ou redução do sono, aumento ou redução do apetite, com ganho ou perda de peso, tristeza, desconforto físico (como formigamentos, dor no peito, dor-de-cabeça), isolamento social. Existem diversos outros fatores também, que irão variar com a personalidade e o meio no qual o indivíduo está inserido. Já a tristeza é sempre reativa a algum evento externo ou influência psicológica.

A depressão existe. Muitas pessoas acham que é simplesmente "falta do que fazer", "falta de vergonha", falta de atividade", "fraqueza". Elas estão erradas porque pensando assim não dão o encaminhamento necessário. Quanto mais tarde se procura tratamento, piores os sintomas.

Caso alguém apresente qualquer sintoma de depressão, procure ajuda médica. Sempre existe um tratamento específico para cada caso. (Texto: Nelson Cardoso, médico psiquiatra)